Allaitement du nouveau-né

Si vous souhaitez en savoir plus sur la mise au sein, la montée de lait ou les positions à adopter, cet article est fait pour vous !

Tout d'abord, sachez que la lactation se met en place avant l'accouchement : il est d'ailleurs possible d'observer des écoulements de lait en fin de grossesse et cela est tout à fait normal ! Si cela ne vous est jamais arrivé, rassurez-vous, c'est normal aussi !

Après l'accouchement, le chamboulement hormonal dans votre corps et la succion de votre bébé vont permettre de démarrer l'allaitement. En effet, que vous ayez accouché par voie basse ou par césarienne, il est important de mettre votre bébé en peau-à-peau : cela va favoriser la première mise au sein et la production du colostrum. 

La taille de l'estomac de votre bébé à la naissance est comparable à une petite noix ! Il n'a donc besoin que de quelques gouttes de colostrum pour être rassasié. La quantité que vous allez produire va augmenter au fil des jours jusqu'à la montée de lait. 

La montée de lait correspond au passage de la production de colostrum vers le lait maternel mature : elle s'accompagne d'une tension mammaire, parfois d'une hausse de la température corporelle. Les selles de votre bébé seront changeantes et il peut avoir envie de téter plus souvent. La montée de lait se produit 48 à 96 heures après l'accouchement : la plupart du temps elle se fait lorsque vous êtes hospitalisée en maternité. Si ce n'est pas le cas, n'hésitez pas à vous entourer de votre sage-femme libérale ou à prendre rendez-vous auprès d'une de nos consultantes en lactation !

La montée de lait est dépendante de beaucoup de facteurs. Une des hormones ayant un rôle prépondérant dans la lactation est l'ocytocine, hormone du bien-être et de l'attachement. Par exemple, le repos, le fait de mettre votre bébé en peau-à-peau ou le fait de réaliser la première tétée dans les deux heures après sa naissance favorisent la mise en place de l'allaitement. 

Il est également très important de mettre votre bébé au sein aux signes d'éveil ! Rassurez-vous, nos équipes de sages-femmes et d'auxiliaires de puériculture sont formées pour être à vos côtés pour déchiffrer les moments où votre bébé a faim, vous apprendre les différentes positions possibles pour l'allaitement ou encore vous aider à surmonter les difficultés de succion des premiers jours. N'oubliez pas que l'allaitement est un apprentissage autant pour vous que pour votre bébé !

Comment s'installer correctement pour une tétée ? 

Vous devez être installée confortablement : la tétée a une durée variable, d'autant plus si votre bébé tète des deux côtés. Essayez de caler vos bras, de détendre vos épaules et votre dos à l'aide d'un coussin d'allaitement par exemple. 
La position de votre bébé est elle aussi très importante : sa tête, ses épaules et ses hanches doivent être alignés, son nez doit être au niveau de votre mamelon afin de l'inciter à ouvrir suffisamment sa bouche. Son nez doit toujours être dégagé et ses lèvres retroussées et son ventre doit être au maximum en contact avec le vôtre. 
Vous le savez peut-être, il existe de nombreuses positions d'allaitement : la position en madone, en madone inversée, en ballon de rugby, en position couchée… De drôles de noms qui vont vous permettre d'adapter votre allaitement à votre quotidien. Elles vous seront expliquées durant votre séjour en maternité afin que vous puissiez vous vous les appropriez.

Comment reconnaître une tétée efficace ? 

Après la montée de lait, les signes d'une tétée efficace sont : 

• 8 à 12 tétées sur 24 heures
• Succion rapide jusqu'à l'éjection du lait puis des mouvements plus amples
• Déglutition visible et/ou audible
• Plus de 2 selles jaunes et granuleuses et de 4 mictions en 24 heures.
• Prise de poids régulière

Votre bébé aura repris son poids de naissance 10 à 15 jours après l'accouchement !

A quoi dois-je faire attention pendant l'allaitement ? 

Ne changez pas votre alimentation si elle est diversifiée et saine : mangez des fruits et des légumes, de la viande, du poisson, et des féculents en quantité normale. Aucun aliment n'est contre-indiqué. 
En outre, la concentration d'alcool contenue dans votre lait est la même que celle contenue dans votre corps : il est donc vivement déconseillé de consommer de l'alcool durant votre allaitement. Si une occasion exceptionnelle se présente, vous devez attendre au moins 2 heures avant d'allaiter votre enfant. 
Le tabac ne doit pas vous empêcher d'allaiter : au contraire, l'allaitement peut aider au sevrage tabagique de votre bébé. En effet, la nicotine passe dans le placenta et dans le lait mais à des doses plus faibles. Il est toutefois conseillé de fumer après une tétée afin d'évacuer la nicotine de votre organisme avant la prochaine tétée. Les substituts nicotiniques peuvent être une solution efficace vous permettant d'allaiter plus aisément ! 

Toute drogue (cannabis, cocaïne, héroïne, …) est contre-indiquée durant l'allaitement :  n'hésitez pas à en parler à une sage-femme durant votre grossesse !

Quelles sont les aides possibles à l'allaitement ? 

Si vous avez des gerçures, que la prise du sein est compliquée pour votre bébé ou douloureuse pour vous, il est essentiel de revoir la position et la prise du sein de votre bébé. Ensuite, il est également possible d'utiliser : 

• Protège mamelon en silicone : de plusieurs tailles, il doit idéalement rester une solution temporaire. En effet, le silicone est une barrière à la stimulation de la lactation et peut entraîner une baisse de la production de lait. De plus, votre bébé va s'habituer à la succion et pourra être moins efficace si vous l'enlevez. 
   
• Lanoline : fabriquée à partir de graisse de laine, elle peut être utilisée pour accélérer la cicatrisation là aussi en cas d'irritations ou de gerçures. A appliquer directement sur le mamelon, elle ne nécessite pas d'être rincée avant la tétée car elle n'a pas de goût et n'est pas toxique pour votre bébé. Elle peut être utilisée avec des coussinets d'allaitement ou des compresses pour éviter que le frottement des habits ne diminue son efficacité. 
  Attention aux peaux atopiques : la lanoline peut entraîner des démangeaisons ou aggraver les irritations. 
  A noter qu'elle peut également être utilisée dans votre quotidien : crevasses, lèvres gercées, peau sèche, … 
   
• Tire-lait : très utile pour stimuler la lactation si la tétée de votre bébé n'est pas assez efficace ou si vous avez des douleurs au niveau des bouts de sein. Pour gagner du temps, il est recommandé d'utiliser un tire-lait électrique à double pompe, ce qui vous permettra de stimuler ou de vider vos deux seins en même temps. Notre équipe sera bien évidemment à vos côtés pour la mise en place de votre tire-lait en maternité : vous pourrez faire appel à votre sage-femme libérale si vous souhaitez l'installer plus tard ! Les consignes de nettoyage, de recueil et de conservation du lait vous seront expliquées mais vous pouvez les retrouver en cliquant ici.
   
• Homéopathie : connue pour stimuler la lactation, elle peut être un soutien dans votre allaitement. N'hésitez pas à demander conseil à une sage-femme ou à une auxiliaire de puériculture.